Мало времени на завтрак? Омлет в кружке готовится 5 минут

Экспресс-завтрак за считанные минуты - проще не бывает! Омлет в кружке приготовленный в микроволновке понравится и взрослому, и ребенку. Приготовление занимает считанные минуты, а завтрак получается сытным и очень вкусным! Перец, колбасу и сыр в рецепте можно заменить другими ингредиентами, например ветчиной и зеленым горошком, а вообще - это полет для фантазии, хотя без добавок омлет тоже будет хорош. Рекомендую 👨‍🍳

Много людей предпочитают начинать свой день с таких блюд, как яичница или омлет, и это правильно, ведь они надолго насыщают организм и заряжают энергией. Омлеты можно готовить на сковороде, в духовке, в мультиварке или же в микроволновой печи. Я предлагаю воспользоваться именно микроволновкой и сделать омлет в кружке, в которой потом его и подать на стол. Просто, быстро и удобно!

Подпишись на Клуб Поваров👨‍🍳 в Телеграм 

Ингредиенты:

  •  Яйцо – 2 шт
  • Колбаса – 50 г
  • Молоко – 4 столовых ложки
  • Перец болгарский – половина овоща
  • Сыр твердый – 50 г
  • Соль – щепотка
  • Масло растительное – половина чайной ложки
  • Лук зеленый – перо

Как приготовить омлет в кружке:

Подготовить все необходимое. Также понадобятся чашки объемом 150-200 миллилитров. Овощи можно использовать замороженные.


Колбасу, твердый сыр и болгарский перец нарезать кубиками. Замороженный перец размораживать не нужно.

ЕЩЁ ЗАВТРАК: 👨‍🍳 Завтрак из лаваша на скорую руку: всего за 5 минут


Влить в каждую чашку по пару капель растительного масла, при помощи кисти смазать дно и стенки. Разбить по яйцу и влить по 2 столовых ложки молока. Взболтать вилкой.


Всыпать колбасу, сыр и перец. Добавить соль и нарубленный зеленый лук.

Перемешать и поставить в микроволновку. Готовить на мощности 800 Вт 3 минуты. По прошествии половины времени печку открыть, а омлет перемешать. Так процесс будет происходить более равномерно.

Омлет с колбасой и сыром в кружке в микроволновке готов.

ЕЩЁ ЗАВТРАК: 👨‍🍳 Оладьи на кефире с копчёной колбасой на завтрак

Подавать можно прямо в чашках. Что вы обычно готовите на завтрак? Пишите свое любимое блюдо в комментариях! 👨‍🍳

Оцените статью
Клуб поваров
Мало времени на завтрак? Омлет в кружке готовится 5 минут
А вы готовили рыбные ленивые голубцы?